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午前中雪降り

今日の練習記録。
午後6時20分から9kmのjog。川沿いのコースを走る。53分46秒。
朝起きたら雪降り。久しぶりの雪化粧でした。午後にはすっかりとけてしまいましたが、夕方からのランニングには、北風も強く寒さがこたえました。気温0℃。なんとか3月の走行距離300kmを越すことができました。左右のアキレス腱の痛みは相変わらず。
3月月間走行距離302km。
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チームK.P.E.

Author:チームK.P.E.
1963年生まれ。

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