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今日の練習

今日の練習。
午後7時から。jog10km。57分08秒。
川沿いコース。
走り始めはまだ明るく、走りやすかった。
しかし調子は上がらず。
故障は特にないが、こんな調子では14日の
高崎群馬の森さわやかマラソン15km、
あまり好タイムは期待できそうにない。
が、出場します。とにかく完走目標。
明日金曜日も10km走る予定。
明後日土曜日は完全休養の予定。
昨日は練習休養。
雨も降ってタイミングがちょうどよかった。
甲信地方は昨日梅雨入り。
6月月間走行距離114km。
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チームK.P.E.

Author:チームK.P.E.
1963年生まれ。

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