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明日は佐久鯉マラソン5km

今日の練習記録。
午後4時から。jog9km。40分24秒。
林間コースを走る。午前中は仕事。
気温高く、今季初めてランパンで走った。
今日走った感じで、明日の佐久鯉マラソン参加の可否を、
決めることにした。
シューズも明日のレース用のものを試した。
ふくらはぎの筋肉痛と疲労感も完全とは言えないが、
走ってみたら日々よくなってきていると感じられたので、
参加することに決定。
体は相変わらず重く感じるので、
あまりタイムは期待できそうにないが、
駅伝に向けての調整の意味もあり、
記録はともかく、明日はしっかりと走りたい。
5月月間走行距離39km。
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チームK.P.E.

Author:チームK.P.E.
1963年生まれ。

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