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第32回南木曽町・妻籠健康マラソンに出場!

第32回南木曽町・妻籠健康マラソンに参加してきました!

超久々の更新!約3か月ぶりの更新です。
チームK.P.E.48も、チームK.P.E.49に。

長野マラソンは、腰痛と練習不足でDNS。無念。

したがって、2月の東京マラソン以来のレースでした。

3.2kmに出場。

結果、11分40秒、第3位入賞。霧しなそば3束GET!

去年より6秒短縮。体が重くて、去年よりかなり遅いと思いましたが、

意外と去年よりも速かったのでびっくりです。


最近練習がほとんどできていないので、今年も3.2kmにエントリー。

4年連続出場です。
2009年 6km
2010年 6km
2011年 3.2km
2012年 3.2km
2013年 6km or 10km(予定)

来週は長野マスターズ陸上M45出場予定。

去年11分46秒⇒長野マスターズ 800m 2分18秒98
                     5000m18分53秒28

今年11分40秒⇒長野マスターズ 800m?(目標 2分18秒)
                     5000m?(目標18分50秒)

今年のマスターズのタイムテーブルは、5000mと800mの間の時間がかなり短いので、
両方走るのは難しいかもしれません。
走るとすれば、800mか。
あと1週間で何とか調整せねば…
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チームK.P.E.

Author:チームK.P.E.
1963年生まれ。

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