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東京マラソン完走しました。

東京マラソン完走しました。別大の記録を1分20秒だけ短縮。
30km地点では別大時の通過タイムにまだ3分負けていましたが、
今回は35km以降でペースが落ちなかったので、
なんとか別大の記録を上回ることができました。(一応目標達成。前回のブログ参照)
できれば、3時間10分を切りたかったのですが、それはダメでした。
今季最後となる地元長野でそのタイムを目標に頑張ります。

さて記録は…
3時間15分31秒(ネットタイム3時間14分56秒)スタートロス35秒。
ランナーズアップデートによる速報値はこんな感じでした。

 5km0:24:31(24:31)スタートロス35秒(5km 実質23:56)
10km0:46:53(22:22)
15km1:09:21(22:28)
20km1:32:07(22:46)
(HALF 1:37:07)中間点は自分の腕時計による。
25km1:55:01(22:54)
30km2:18:32(23:31)
35km2:42:15(23:43)
40km3:05:18(23:03)
FINISH3:15:31(10:13)

一昨年の東京マラソンの記録より6分ほどタイムを落としてしまいました.

読売新聞号外
東京マラソン読売号外
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チームK.P.E.

Author:チームK.P.E.
1963年生まれ。

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