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ベアリス30km in 熊谷・立正大 その2

RUNNET ランフォトよりダウンロード

フィニッシュ時の写真。
ベアリス1

別の角度から。
ベアリス2

参戦記
午前4時30分起床。天候未明まで雪。気温-4℃。
午前5時30分自宅出発。数センチ積雪あり。
長野道チェーン規制のため佐久まで下道を行く。
長野道佐久IC~関越道花園IC利用。
午前8時00分会場着。気温2℃。
午前9時30分競技開始。
午後0時15分会場出発。帰路へ。
花園IC~東部湯の丸IC利用。
全国高校駅伝中継聞きながら。
午後2時10分帰宅。
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ベアリス30km in 熊谷・立正大 完走しました。

ベアリス30km in 熊谷・立正大 完走しました。
2時間06分09秒。612人中、38位。

5km 20'40"
10km 41'15" (20'35")
15km 1.01'59" (20'44")
20km 1.22'41" (20'42")
25km 1.43'41" (21'00")
30km 2.06'09" (22'28")
1km平均ラップ4'11"
サブ3ペースより、わずかに速いペースで30km走りきれましたが、
ラスト5kmで失速した現在の力では、フルマラソンでサブ3は厳しい。

25kmまではほぼイーブンペースで走れましたが、
ラスト5kmで大きく失速してしまいました。
約2年前の同大会の自己ベスト(1時間58分42秒)よりも、
約7分30秒記録を落としてしまいました。

が、しかし、今年2月に行われた前回の同大会(2時間14分11秒)よりも、
8分短縮できたのは収穫。
来年2月の別大では、3時間10分台を目標に頑張ります。

プロフィール

チームK.P.E.

Author:チームK.P.E.
1963年生まれ。

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